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Burnout-Fachpraxis in Koblenz

Wie kann man das Burnout-Syndrom behandeln?

Durch die zunehmende Anzahl von Betroffenen gibt es mittlerweile auch viele Angebote für die Behandlung des Burnout-Syndroms. Wir empfehlen, eine individuelle Therapie durchzuführen, die an den persönlichen Problempunkten ansetzt. Die Gründe für die chronische Überlastungen sind oft vielfältig und lassen sich nicht ohne weiteres durch unspezifische Ansätze kurieren.

Auch sollte man skeptisch sein mit Angeboten, die suggerieren, dass man dieses Problem durch ein Wellnes-Wochenende beseitigt. So leicht wird das nicht gehen, wenn es sich um ein echtes Burnout-Syndrom handelt. Sie können nur ergänzend den Heilungsprozeß unterstützen.

In der Praxis der Burnout-Behandlung hat sich gezeigt, dass die Diagnose und auch deren Anerkennung ein wichtiger Schritt für die notwendigen Veränderungen ist. Erst, wenn man sich selbst eingesteht, dass es so nicht weiter geht, kann es wieder aufwärts gehen!

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